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Salade tiède de betterave
Rendement
Nombre de portions: 1
Grosseur de portion: 1 salade
Ingrédients
- 1 betterave moyenne cuite et en tranches (environ 5 tranches)
- 1 c. à table (15 ml) fromage à la crème Daiya nature
- 7 pretzels Glutino en bâtonnets (6 g)
- 1/3 tasse (75 ml) roquette
- 1 c. à thé (5 ml) huile d’olive
- 1 c. à thé (5 ml) vinaigre balsamique
Préparation
- Préchauffer le four à Broil.
- Sur une plaque de cuisson allant au four, placer les tranches de betterave.
- Répartir le fromage à la crème sur chacune des tranches de betteraves.
- Placer sous le gril jusqu’à ce que le dessus du fromage devienne doré.
Valeur nutritive
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Énergie138 kcal
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Protéines1,5 g
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PHE53 mg
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TYR39 mg
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LEU76 mg
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VAL61 mg
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ILE52 mg
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MET20 mg
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LYS55 mg
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Énergie138 kcal
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Protéines1,5 g
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PHE53 mg
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TYR39 mg
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LEU76 mg
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VAL61 mg
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ILE52 mg
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MET20 mg
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LYS55 mg
© Geneviève Lafrance 2024