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Petits pains au fromage 2.0
Rendement
Nombre de portions: 12
Grosseur de portion: 1 petit pain
Ingrédients
- 200 g (2 tasses ou 500 ml) de Mix Quick (2302)
- 2 c. à table (30 ml) fromage à saupoudrer shake N cheese (2309)
- 1 c. à thé (5 ml) persil séché
- ½ c. à thé (2,5 ml) poudre d’oignon
- ½ c. à thé (2,5 ml) poudre d’ail
- ½ c. à thé (2,5 ml) paprika
- ½ tasse (125 ml) boisson d’amandes non-sucrée
Préparation
- Préchauffer le four à 425F.
- Mélanger ensemble tous les ingrédients secs : Mix Quick, fromage à saupoudrer, persil, poudre d’oignon, poudre d’ail et paprika. Ajouter la boisson de lin et mélanger juste pour humecter.
- Déposer à la cuillère sur une tôle de cuisson et cuire pendant 9 à 10 minutes dans le haut du four.
Valeur nutritive
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Énergie74 kcal
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Protéines0,2 g
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PHE9 mg
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TYR4 mg
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LEU14 mg
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VAL10 mg
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ILE8 mg
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MET2 mg
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LYS10 mg
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Énergie892 kcal
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Protéines2,3 g
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PHE106 mg
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TYR54 mg
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LEU163 mg
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VAL119 mg
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ILE92 mg
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MET29 mg
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LYS126 mg
© Geneviève Lafrance 2024