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Sucettes glacées à la mangue
Rendement
Nombre de portions: 6
Grosseur de portion: 1 sucette glacée
Ingrédients
- ½ tasse (125 ml) mangue en cubes
- 1 paquet (102 g) mélange pour pouding instantané à la vanilla
- 1 ¾ tasse (425 ml) boisson de lin non sucrée
Préparation
- Dans un mélangeur, réduire la mangue en purée.
- Ajouter la boisson de lin et le mélange pour pouding. Bien mélanger.
- Verser dans les moules pour sucettes glacées. Congeler.
Valeur nutritive
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Énergie72 kcal
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Protéines0,1 g
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PHE4 mg
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TYR3 mg
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LEU10 mg
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VAL6 mg
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ILE4 mg
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MET2 mg
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LYS7 mg
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Énergie433 kcal
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Protéines0,7 g
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PHE26 mg
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TYR17 mg
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LEU57 mg
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VAL34 mg
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ILE24 mg
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MET9 mg
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LYS40 mg
© Geneviève Lafrance 2024